Диетический вареный омлет в банке

диетический, вареный, омлет

Умопомрачительно, но вареный омлет в пакете в домашних условиях выходит ничем не ужаснее собственного жареного аналога. Мягенький и сочный, но при всем этом приготовленный без капли масла или жира.

Ингредиенты:

  • яйцо три шт.
  • молоко 2/3 стакана
  • сахар
  • соль

Приготовление:

  1. Взбить яйцо с солью или сахаром, налить молоко, снова все взбить. Перелить массу в баночку с закручивающейся крышечкой. Поставить баночку в кастрюлю с водой.
  2. По окончании закипания воды, варить мин. 25. Крышку закручивать не очень очень. Может быть положить в диетический омлет тертую морковь, свежайшую размельченную зелень и другое.

Вареный омлет из мешочка

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»