Архивы по меткам: диетический

Подается в широких стеклянных чашечках, креманках, «радужные» слои салата сами по для себя создадут праздничное настроение за столом. Салат малокалорийный, без обычного, в подобных случаях, майонеза. Ингредиенты: яйцо два шт. …

Умопомрачительно, но вареный омлет в пакете в домашних условиях выходит ничем не ужаснее собственного жареного аналога. Мягенький и сочный, но при всем этом приготовленный без капли масла или жира. Ингредиенты: …

Восточная сладость, содержание углеводов понижено за счет прибавления сахарозаменителя. Ингредиенты: желатин 30 г. яйцо(белок)3 шт. вода один стакан Приготовление: Желатин всыпать в четверть стакана прохладной воды, дать постоять 5 минут. …

К столу диетический суп-пюре из брокколи подаём тёплым. Если позволяет диета, то с подсушенным в тостере Ингредиенты: овощи замороженные двести г. сыр плавленый сто г. яйца 1-2 шт. вода один …

Диетический салат «Курочка-Снегурочка». После зимних месяцев многие желают скинуть несколько кг, потому диетические блюда для вас могут посодействовать. Ингредиенты: филе куриное триста г. капуста пекинская 1/2 вилка перец болгарский красный …

Для десерта может быть использовать сметану с жирностью 10%, это понизит калорийность блюда. Ингредиенты: сметана восемьсот г желатин 20 г. сахар один стакан мандарины банан груша киви Приготовление: Желатин залить …

Предлагаю вашему вниманию легкий диетический салат из вареного куриного филе, свежих огурцов и зеленоватого консервированного горошка. Ингредиенты: грудка куриная двести г. помидоры один шт. огурец один шт. соус соевый один …

Подавать такой салат с апельсином и крабовыми палочками можно как на общем блюде, так и порционно, украсив зеленью и дольками цитрусовых. Ингредиенты: салат китайский триста г. филе куриное двести г. …

Диетический зефир из творога без сахара не только лишь смачное, да и полезное малокалорийное блюдо. Хотя несколько непривычное и по вкусу традиционный зефир припоминает слабо. Ингредиенты: творог два пачки молоко …

Для любителей морепродуктов, салат легкий и свежий. Свежесть салату не считая этого добавляют огурцы. Ингредиенты: кальмары один кг яйцо три шт. огурец два шт. лук репчатый один головка сметана соль …