Четверг , 28 марта 2024

Малокалорийные овсяные блинчики

низкокалорийные, овсяные, блинчики

Рецепты возлюбленных диетических блинчиков из овсяных хлопьев на кефире, молоке или йогурте. Секреты изготовления и нужные ингредиенты.

Ингредиенты:

  • 500 мл. молока
  • 500 мл. воды
  • 1 стакан овсяных хлопьев
  • 1 яйцо
  • 2 ч.л. сахара
  • соль

Приготовление:

  1. Смешать холодную воду с молоком, всыпать хлопья, сварить овсяную кашу (жидкую).
  2. Остудить кашу, растереть вилкой, вбить яйцо, добавит сахар, соль, все смешать, выпекать как простые блины.
  3. Данный рецепт низкокалорийных овсяных блинчиков хорошо подойдет для диетического завтрака.

 

ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛИНЧИКИ

Смотрите также

Как приготовить вкуснейшую пиццу из резаного лаваша на сковороде в домашних условиях

Когда наступает время приготовления пищи, мы всегда ищем что-то новое и оригинальное. Что может быть …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *