Четверг , 16 сентября 2021

Творожные «Рафаэлло» на протеине

творожные, рафаэлло, творог

Имитация узнаваемых конфет с усовершенствованным составом, который не разрешит набрать избыточный вес.

Ингредиенты:

  • творог обезжиренный 100 г.
  • протеин ванильный 30 г.
  • стружка кокосовая три ст.л.
  • миндаль
  • стевия

Приготовление:

  1. Творог протереть через сито, добавить ванильный протеиновый порошок, разведенный с небольшим числом воды, часть кокосовой стружки, стевию. Все перемешать и сделать маленькие шарики.
  2. В середину каждого шарика положить по жареному миндальному ореху и обвалять в оставшейся кокосовой стружке. Поставить творожные «Рафаэлло» на протеине в холодильник на час. Готовые конфеты выложить пирамидкой на блюдо и подать на стол.

Совет

При подаче может быть положить сладости в бумажные формочки. Украсить листиками свежайшей мяты и ягодами: черникой, голубикой, малиной, ежевикой, клубникой или земляникой.

 

Творожные рафаэлки.

Смотрите также

Ягодные конфеты «Клюква в сахаре»

1-ые европейские поселенцы назвали клюкву «Крэнберри» — «ягода-журавль», раскрытые цветки растения взаправду напоминают голову журавля. …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *