Творожные «Рафаэлло» на протеине

творожные, рафаэлло, творог

Имитация узнаваемых конфет с усовершенствованным составом, который не разрешит набрать избыточный вес.



Ингредиенты:

  • творог 0% 100 г.
  • протеин ванильный 30 г.
  • стружка кокосовая три ст.л.
  • миндаль
  • стевия


Приготовление:

  1. Творог протереть через сито, добавить ванильный протеиновый порошок, разведенный с небольшим числом воды, часть кокосовой стружки, стевию. Все перемешать и сделать маленькие шарики.
  2. В середину каждого шарика положить по жареному миндальному ореху и обвалять в оставшейся кокосовой стружке. Поставить творожные «Рафаэлло» на протеине в холодильник на час. Готовые конфеты выложить пирамидкой на блюдо и подать на стол.

Совет

При подаче может быть положить сладости в бумажные формочки. Украсить листиками свежайшей мяты и ягодами: черникой, голубикой, малиной, ежевикой, клубникой или земляникой.


Творожные рафаэлки.



Читайте также
Введите код с картинки:*
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив